かみかわハート体操　座位編

神河町の名所や特産品を取り入れたダンスのような体操です。

理学療法士監修による機能改善運動をもとに制作しているため、介護予防効果が高く、健康を保つのにも効果的です。立位編よりもゆったりとした音楽と動きで、踊ると皆が笑顔になります。

プロモーション動画（1）とレクチャー動画（2）から（5）があります。

リーフレットを参考に覚えて、一緒に身体を動かし、健康になりましょう。