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かみかわハート体操 座位編

更新日:2020年12月12日

ページID:1603

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かみかわハート体操 座位編

神河町の名所や特産品を取り入れたダンスのような体操です。

理学療法士監修による機能改善運動をもとに制作しているため、介護予防効果が高く、健康を保つのにも効果的です。立位編よりもゆったりとした音楽と動きで、踊ると皆が笑顔になります。

プロモーション動画(1)とレクチャー動画(2)から(5)があります。

リーフレットを参考に覚えて、一緒に身体を動かし、健康になりましょう。

リーフレットPDF

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かみかわハート体操 座位編 (1)PV

かみかわハート体操 座位編 (2)上半身の体操

かみかわハート体操 座位編 (3)足の体操

かみかわハート体操 座位編 (4)鳥のイメージの体操

かみかわハート体操 座位編 (5)ゆずのPR体操

振付

京極歌織

音楽

三日満月

出演

  • ハート体操マスターの皆様
  • 兵庫県立神崎高等学校の皆様
  • こつこつ貯筋教室 男性メイングループの皆様
  • 野外自主保育みあいっ子の皆様
  • 地域おこし協力隊の皆様
  • 神河町立寺前幼稚園の皆様
  • 株式会社OFFICE KAJIYANO 山口奈央さん
  • 神河町長・カーミン・神河町役場職員の皆様

このページに関するお問い合わせ先

健康福祉課

所在地: 〒679-2414 兵庫県神崎郡神河町粟賀町630番地(神崎支庁舎内)

電話番号: 0790-32-2421 ファックス番号: 0790-31-2800

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