2025年　健康とくらしの調査結果

　神河町では、令和4年度から一般社団法人日本老年学的評価研究機構の『健康とくらしの調査』に参画し、神河町の高齢者の健康状態や暮らしの様子を把握し、介護予防や今後の高齢者福祉施策に役立てることを目的に3年に1回の調査を実施しています。この度は、65歳以上の要介護認定を受けていない高齢者2,100人に実施しました。

　アンケートにご協力いただきました皆さま、本当にありがとうございました。

• 調査期間：令和7年10月6日～令和7年10月27日
• 回収結果（回収率）：1,705票（81.2％）

※2022年度　75市町村（226,034人）、2025年度　74市町村（220,694人）の調査結果からみた神河町の順位になります。

　近年、「生涯現役時代」と言われており、65歳以上の方で仕事を続けている人は年々増加し、「老人クラブや町内会などの新規の参加者が減っている」「ボランティアのなり手がいない」との声もありますが、神河町の社会参加率は全国でトップクラスです。この度の調査においても、収入のある仕事に就いている人が、65～69歳の7割、70～74歳の5割、75～79歳の3割となっています。また、高齢者の生活を支えるサポーターに「協力したい／協力してみたい」が2割となっており、70～74歳で3割、85歳以上でも2割が「協力したい／協力してみたい」と回答されています。

　活動に参加している人は、そうでない人と比較して、その後フレイルや要介護になりにくいことが分かっています。さらに、参加する活動の種類が多いほど、その傾向がみられます。さまざまな活動に参加して、健康寿命を延ばし、みんなで若返る神河町を目指しましょう！

（※1）2025年度　74市町村（220,694人）の調査結果からみた神河町の順位になります。

　この度の調査では、前回の課題であった「うつ」や「閉じこもり」が改善し、全体的に改善傾向となっていますが、新たに「低栄養」が課題となっています。また、困っている人を助けようという人は多いものの、他人の支援を受けたくないと思う人が増加しています。そして、「孤立している」と感じている人が増加しています。

（※1）2025年度　74市町村（220,694人）の調査結果からみた神河町の順位になります。

　スポーツ・ボランティア・趣味関係などの社会参加の割合が高い地域ほど、転倒や認知症やうつのリスクが低い傾向がみられます。そして、運動は一人よりも仲間とすることがオススメです。⇒「運動」＋「交流」で効果アップ！！

　外出する、地域に出る、人に出会うことは、「結果的に動く」ことに繋がります。「孤独」は「肥満」よりも健康に悪いと言われています。外出するきっかけがないという方は、各地域にある集いの場や、シニアカレッジなどの公民館活動、神河町スポーツ協会の活動、健康福祉課では「物忘れ予防教室」「体操教室」を開催していますので、ぜひご参加ください。⇒「外出」＋「交流」で効果アップ！！

1. 個人の取組み　　　フレイル予防（運動・栄養・お口の健康・社会参加）
2. 地域の取組み　　　交流の場づくり
3. 行政の取組み　　　「地区巡回　元気でいきいき教室」「専門職派遣事業」などの通いの場への支援

　ひとりではなく、“みんなで”、まちの資源を有効活用して、“チームかみかわ”で『暮らしているだけで健康に過ごせるまちづくり』を進めていきましょう！